为深入贯彻全民健身国家战略和“健康第一”理念，积极响应“健康中国2030”规划纲要关于加强体医融合和非医疗健康干预的部署，6月17日下午，体育教学部在滁州校区图书馆二楼多功能报告厅举办“体质健康促进与运动处方实施”专题讲座。讲座特邀滁州学院体育学院武亚军副教授主讲，体育教学部党总支书记王松华主持，滁州校区师生到场聆听。

讲座中，武亚军系统介绍了我国学生体质健康测试制度与评价标准，重点讲解了身体形态、心肺耐力、肌肉力量、柔韧性及身体成分等核心指标的测定方法和评价意义。随后，他围绕运动处方的概念与四要素—运动形式、强度、时间、频率一一展开阐述，详细说明了通过心率监控运动强度、科学安排运动量的原则，结合肥胖、高血压、骨质疏松等常见慢性病，给出了针对性的运动建议。他还引用大量调研数据，指出我国居民慢性病患病率持续攀升，青少年体质健康面临“小胖墩”“小驼背”“小眼镜”等突出问题，呼吁广大师生重视科学健身与早期预防。

在互动环节，现场师生踊跃提问，围绕日常健身中的运动强度把控、慢性病患者的运动禁忌、健身爱好者体脂率改善等实际问题，与武老师进行了深入交流。武亚军逐一耐心解答，并结合自身实践经验给出具体指导建议，现场气氛热烈，互动频繁，师生们纷纷表示受益匪浅。

王松华在总结中指出，本次讲座内容翔实、针对性、实操性强，互动环节进一步加深了师生对科学锻炼的理解，对引导大家树立正确健康观、掌握科学健身方法具有积极意义。他表示，体育教学部将继续推动体教融合，普及健身知识，不断提升师生体质健康水平。

讲座在热烈的掌声中圆满结束。与会师生普遍认为，本次讲座使大家对体质健康评价与科学运动有了更加清晰的认识，今后将把所学知识运用到日常锻炼中，养成科学锻炼的习惯和健康的生活方式。（特约通讯员：王杰 摄影：邱家凯 审核：井志侠 王松华 编辑：李锦）