秋天，一个充满温暖、充满力量、充满收获的季节。食品工程学院积极开展心理健康系列活动，处处提醒着同学们要关注自己的心理健康与心灵成长，关爱自我，悦纳自我，进而爱他人、爱社会。为了提高学生们的心理健康素质，树立积极乐观人生态度，进而营造健康和谐的校园氛围，增强同学们对生活中出现的心理问题、心理现象的认知和思考。食品工程学院心理委员联合会针对2020级新生开展了一系列帮助大学生适应大学生活的活动，其中包括心理观影、秘密驿站、走访学生宿舍三项活动。

在心理观影活动中，心理委员联合会为新生们准备了《美丽人生》、《肖申克的救赎》、《禁闭岛》三部影片。观影期间，大家凝神观看，认真思考，体会电影中人物的心路历程。心理观影活动的开展有利于新生们在自我领悟、自我反省、自我提高中达到适应新环境的目的，同时帮助他们养成健康的心态和积极的情绪。透过电影可以看到更为斑斓的世界，学习如何正确看待自己身边的矛盾与困难，如何用乐观心态去执着追求理想。

在各班心理委员组织下，通过“秘密驿站”之我想对你说（信件投递），大一的萌新们将自己的心里话通过书信的方式投递出去，帮助新生们释放心理压力，适应全新而陌生的生活环境、人物角色、生活内容和方式的改变。最大程度地减少对陌生世界的迷茫与疑惑，帮助大家拥有积极健康的心态。同时，书信的形式也给收信人一份温暖和感动。

另外，心理委员联合会成员积极走访各新生宿舍，询问新同学们来自哪里，是否思念家乡，对新环境是否适应，关心同学们的饮食起居，并嘱咐新生们要养成良好的生活作息和卫生习惯，和同学们处理好关系，互帮互助，尽快融入大学生活。此外他们还结合近期部分高校发生的网络诈骗案件对同学们进行了防诈骗的教育宣传，提醒同学们保管好个人重要信息，提高警惕，不轻信他人，以免落入不法分子的圈套。

已经成为大学生的20级萌新们，离开了家的港湾，来到了安科校园，难免会遇到生活上或学习上的心理问题，心理系列活动的开展，能在一定程度上帮助新生们积极适应校园生活，互相分享，给与爱和友谊。（特约通讯员：时韩荣 审核：付光玺）