为传播心理健康的知识和理念,营造积极健康的学习生活环境,培养良好的心理品质和增强各新生班级的凝聚力。11月中旬,食品工程学院20级各班积极开展心理团体辅导活动。
在食品科学与工程201班、食品质量与安全201班、202班、203班进行了众多心理健康的小游戏,比如“你比划我猜”、“心理小习题测试”、“头脑风暴”、“朗诵比赛”、“萝卜蹲”等。同学们在这样一种“体验式学习”过程中,增进了彼此间的信任感、责任感,增强了自信心、沟通能力、领导能力和团队合作能力。与此同时,在每一项训练项目完成以后,大家纷纷交流感悟、畅谈心得,短短两个小时的拓展训练时间,同学们纷纷表示受益良多。
食品科学与工程202班、203班及烹饪营养与教育201班、202班开展了观影活动,各班心理委员组织各班级同学观看了电影《八佰》、《环太平洋》及《海蒂和爷爷》。电影中体现的中华儿女铁骨铮铮的爱国情怀,海蒂的善良乐观坚强和永不放弃的精神,都值得每一位同学去学习。
本次团辅活动的开展,让新生们更好地适应新环境和种下新友谊,引导同学们积极关注自身心理和调节情绪困扰。(特约通讯员:时韩荣 审核:付光玺)