5月份以来，生物医学与健康学院围绕“心沐阳光，青春绽放”这一主题，精心策划并开展了“5·25”大学生心理健康月系列主题活动。各项活动安排注重体验性与互动性，从知识普及、技能培训、体能释压、创意手作到艺术表达，多维度助力学生提升心理韧性，营造温暖、包容、向上的校园心育氛围。
一、以赛促学，知识比拼夯实心理认知
5月上旬开始，学院动员学生参与“爱力师杯”大学生心理知识竞赛以及蚌埠市第三届高校大学生心理知识竞赛。借助线上个人答题与线下团队比拼相结合的方式，帮助同学们系统梳理了心理健康常识，强化了自我调适的认知基础。在蚌埠市第三届高校大学生心理健康知识竞赛中，学院组织有力、选手表现突出，荣获“优秀集体奖”，实现了以赛代练、以知促行的预期目标。
二、专题赋能，实训练兵建强朋辈队伍
5月6日下午，学院组织各班心理委员参加“心理问题的识别与应对”专题培训。培训采取理论讲授与真实案例剖析相结合的形式，重点讲授了心理异常甄别技巧、朋辈沟通话术、危机早期干预流程等实务内容。通过系统学习，心理委员们进一步明晰了自身职责，提升了朋辈心理互助能力，为班级日常心理关怀工作打下了扎实基础。
三、趣动释压，文体赛事凝聚同窗合力
5月13日下午，学院组建一支代表队参加心理健康体育嘉年华。在拔河、一圈到底、袋鼠跳、摸石过河、同心鼓等趣味团体项目中，大家在欢声笑语中挥洒汗水，既释放了日常学习生活中的紧张情绪，也增进了彼此间的默契与信任，团队凝聚力得到有效提升。
四、游园疗心，手作香囊舒缓身心压力
5月20日下午，学院在东区五四广场面向全校同学推出“‘药’你健康，快乐出发”心理游园会。活动采用闯关形式，设置了“牵手闯心关”“古法养生操”“夸夸盲盒”的趣味闯关，通过闯关即可获得制作中草药香囊的机会。同学们在一关关互动中建立信任，在手作过程中静心减压，并通过彼此赞美和鼓励，收获了来自同伴的善意与温暖，进一步学会了悦纳自我、拥抱生活。
五、光影润心，情景观影感悟成长真谛
5月19日至5月25日，学院组织各班级集中观看心理情景剧展演视频及心理主题电影。一个个贴近大学生活的故事场景，帮助同学们在观演中照见自身，理解情绪背后的诉求。放映结束后，不少班级自发开展交流讨论，分享观影感悟，在共鸣中提升了情绪觉察力和心理适应能力。
六、音乐抒怀，放声高歌礼赞火热青春
5月31日，我院组织学生参与了浓农音乐节。同学们以歌唱、舞蹈等多元形式表达内心情感，在律动中释放疲惫，在艺术共振中拉近彼此距离。现场气氛轻松热烈，为本次心理健康月系列活动画上了圆满的句号。
本次心理健康月系列活动立足学生真实需求，形式新颖、覆盖面广，有效拓宽了学院心理育人的路径。接下来，生物医学与健康学院将继续深入心理健康教育工作，完善常态化支持机制，全方位守护学子身心健康成长。（特约通讯员：张文龙 摄影：张梦婕 审核：彭丽萍 陈浩）
